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あなたは自律神経の不調が良くならず悩んでいませんか？今回は自律神経の不調を良くする仕組みについてお伝えします。
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自律神経の乱れに悩んでいる人は多いです。
そんな人にも治っていただきたい！今回は治すために知っておきたい「身体の仕組」についてお伝えしていきますね。
【症状はこうだから出てくる】
この事実知ってますか？
身体は危険だとブレーキがかかるんですよ。つまり身体の状態が良くないとそのまま頑張ると危ないので症状でブレーキをかけるのです。
これが自律神経の不調の大きな特徴なんですね。
なので治るにはブレーキがかからないようにすれば良いのです。ブレーキがかからないようにするには身体に優がある状態が必要。
・血行が良い
・首や脳に過剰の緊張がない
・体力や気持ちに余裕がある
このような状態になれば必ず良くなっていくんですね。今良くなってないなら必ずどこかに無理がかかってるのです。
だからその無理を減らすことが大切なんですね。「やらない」という事が出来るの出ればそれでいいです。
でもそれが出来ない…、と言う方も多いですよね？そんな時は同じように頑張るにしても、少しでも楽に出来る方法を探してみたり、リッラクスしながらやってみたりするだけでも負担は減っていきます。
今の頑張りを続けてしまうから良くならないだけなんですね。
日常生活をチョッと見直してみませんか？
やれることはいっぱいありますよ。詳しくは動画をご覧くださいね。
以上、自律神経の不調を良くするためのポイントをお伝えしました。
ワイズ整体院では自律神経の不調の施術を得意としております。当整体院で施術を受けてみたい方は下のホームページをご覧になってからご連絡くださいね。
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>>3 いつも有難う♪
>>1 ご苦労様です。いつも有難うございます♪
>>7 いつも有難う。ご苦労様です♪
